Йога прозрения - интуитивное видение при стационарной миопии

(0 оценок)
Йога
01:53
16 января 2023 г.
Наставник не оказывает помощь в обучении
1 490 ₽
Купить сейчас

Мария Николаева

* специалист по западной и восточной философии; * член Союза переводчиков России; * член Интернационального союза писателей; * член научной Ассоциации исследователей эзотеризма и мистицизма; * почетный член РОО "Петербургская школа йоги; * автор 40 книг по восточным культурам на 7-ми языках (тираж 115 000); * свыше 500 интервью и экспертных оценок в СМИ; * жила и работала 15 лет в 40 странах мира

Данный курс создан автором книги "Йога прозрения", выдержавшей три бумажных публикации, которая по второму изданию под именем Шанти Натхини называлась "Йога-терапия для восстановления зрения". Однако содержание видеозаписей не является буквально аудиокнигой - это новый курс.

В действительности, автор предлагает сместить акцент внимания с усилий по восстановлению зрения, особенно когда они не приносят никаких результатов долгие годы, на альтернативные способы взаимодействия с внешним миром. В классической системе йоги это означает развитие внутреннего видения, полную трансформацию восприятия и реагирования. Речь идет не о компенсации плохого зрения гиперфункцией других органов чувств, слуха или осязания, а именно об утончении самого видения, которое в таком случае можно называть интуитивным, однако не менее точным и верным.

Восемь ступеней йоги применительно к зрению означают 1) воспитание правильного взгляда на вещи, 2) обращение взора на свое состояние и поведение, 3) физическую проработку всего организма, частью которого являются глаза, при помощи упражнений, 4) энергетический и эмоциональный баланс, достигаемый гармонизацией дыхания, 5) коррекцию связи ума и мозга с глазами, 6) навыки концентрации, умение фокусировать и расфокусировать зрение, 7) овладение безобъектной медитацией, 8) полную поглощенность видением подлинной реальности, как она есть. 

Самочувствие человека не находится в прямой зависимости от минусовых диоптрий его очков или линз.  Данный курс избавит вас от отчаяния, если восстановить зрение невозможно, и позволит реализоваться как личности.

Курс предназначен для людей, имеющих опыт в практике йоги не менее года, поскольку автор свободно оперирует йогической терминологией и часто отсылает к базовым упражнениям, которые известны всем практикующим.

Предостережение: здесь рассматривается простой случай стационарной миопии, то есть давно не прогрессирующей близорукости, без дополнительных заболеваний глаз, но требуется консультация офтальмолога.

Официальный сайт автора курса - https://self-being-strategy.tilda.ws/

Название Дата/Время Длительность
Йога прозрения - интуитивное видение при стационарной миопии 2 февраля 2023 г. в  Минут(ы)
Введение в курс от автора.

ЧАСТЬ 1: Введение

Лекция 1: Личная история 

Автор рассказывает о своем опыте плохого зрения с раннего детства, снятии побочных эффектов при диоптриях -6 благодаря занятиям йогой и истории создания данной методики.


ЧАСТЬ 1: Введение

Лекция 2: Йога и терапия 

Отличие тренингового и терапевтического режимов занятий йогой, техника безопасности для выполнения упражнений при плохом зрении, основная специфика компенсаторного подхода.


ЧАСТЬ 2: Тонкая этика

Лекция 1: Яма - воспитание взгляда на вещи 

Коррекция психосоматических факторов, способствующих ухудшению зрения из-за искаженного восприятия внешнего мира в силу предубеждений или плохого воспитания.


ЧАСТЬ 2: Тонкая этика

Лекция 2: Нияма - обращение взора на себя 

Йогическая гигиена на всех уровнях существования от очистительных процедур через чистоту речи и помыслов к пунктуальной дисциплине при занятиях йогой с целью просветления ума.


ЧАСТЬ 3: Хатха-йога

Лекция 1: Асана - статика и динамика глаз 

Главные категории асан, способствующих улучшению работы органов зрения, прежде всего перевернутые позы для нормализации кровообращения в голове и особенно в глазах и др.


ЧАСТЬ 3: Хатха-йога

Лекция 2: Пранаяма - дыхание глазами 

О важности достаточного снабжения глаз кислородом посредством дыхательных упражнений, особенно интенсивных пранаям, улучшающих циркуляцию энергии в тонких каналах головы и др.


ЧАСТЬ 4: Фокусировка зрения

Лекция 1: Пратьяхара - овнутрение видения 

Отвлечение направления смотрения на внешние вещи и обращение взора внутрь себя для внимательной рефлексии происходящих процессов в собственном теле, психике, сознании.


ЧАСТЬ 4: Фокусировка зрения

Лекция 2: Дхарана - точечная концентрация 

Целенаправленное развитие концентрации внимания на внешних и внутренних объектах для овладения способностью постигать их суть и обретать сверхъестественные силы (сиддхи).


ЧАСТЬ 5: Проницательность

Лекция 1: Дхьяна - стадии медитации 

Медитация как длительная концентрация, согласно классической йоге, позволяющая всесторонне рассмотреть избранный объект и избавиться от всевозможных помех видения.


ЧАСТЬ 5: Проницательность

Лекция 2: Самадхи - чистый свет  

Окончательное прозрение в реальность на завершающей стадии духовного просветления, позволяющее буквально видеть весь мир насквозь без использования органой зрения.


Пожалуйста, войдите в свою учетную запись, чтобы оставить комментарий.