Утренняя йога для начинающих - Приветствие Солнцу

(1 Оценок)

Выберите способ оплаты

Лицевой счет:

Банковская карта

Сумма	Скидка	Итоговая сумма
₽	₽

Сумма	Скидка	Налог	Итоговая сумма

Регион

Город

Адрес

Индекс

Курс находится в платном доступе

Для дальнейшего просмотра, пожалуйста, приобретите курс

Йога

00:28

8 февраля 2021 г.

Наставник не оказывает помощь в обучении

Бесплатно

Редакция Coursebook

Coursebook - образовательный маркетплейс, который позволяет учиться друг у друга.

Профиль преподавателя

Описание курса
Требования

Практика "Сурья Намаскар" или "Приветствие Солнцу" в трех вариациях: сурья намаскар A и B из аштанга-виньяса йоги и сурья намаскар в традиции Шивананда-йоги

Эту практику можно выполнять каждое утро как разминку или как самостоятельную практику, увеличивая количество подходов